Φτιάξτε το δικό σας βιολογικό σαμπουάν

Όλοι τα χρειάζονται και οι γυναίκες τα αγαπούν ιδιαίτερα σε όλες τις παραλλαγές – σαμπουάν μαλλιών. Κάνουν τα μαλλιά να λάμπουν, δαμάζουν τις μπερδεμένες άκρες, μαγεύουν με το άρωμά τους και επανορθώνουν τις εύθραυστες άκρες. Σχεδόν κάθε γυναίκα γνωρίζει ποιο σαμπουάν μαλλιών είναι καλύτερο για τα δικά της μαλλιά και την ατομική δομή των μαλλιών της. Ξέρετε όμως πόσο υγιεινό είναι πραγματικά το σαμπουάν σας; Προκειμένου να αποφύγετε κρυμμένα και ανθυγιεινά χημικά συστατικά, είναι λογικό να σπιτικά βιολογικά σαμπουάν μαλλιών αντί να χρησιμοποιείτε συμβατικά σαμπουάν.

Σαμπουάν DIY: τα μαλλιά πρέπει να προσαρμοστούν

Τόσο υγιής σπιτικό σαμπουάν Ό,τι κι αν συμβεί στα μαλλιά σας, μια αλλαγή στη ρουτίνα περιποίησης σας δεν περνά ποτέ απαρατήρητη. Ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας, οι ρίζες των μαλλιών μπορεί να γίνουν λιπαρές πιο γρήγορα ή οι άκρες να φαίνονται πιο ξηρές. Κάθε τρίχα αντιδρά διαφορετικά σε διαφορετικά ενεργά συστατικά, γι’ αυτό μη διστάσετε να πειραματιστείτε ώστε να βρείτε τη βέλτιστη περιποίηση και τα μαλλιά να συνηθίσουν τα νέα συστατικά του φυσικού σαμπουάν DIY. Εάν υποφέρετε συνεχώς από βαριά και λιπαρά μαλλιά, μπορεί κάλλιστα να χρησιμοποιείτε προϊόντα περιποίησης που είναι πολύ πλούσια. Παρόμοια με την αγορά σαμπουάν από το φαρμακείο, αξίζει να προσαρμόσετε το σαμπουάν που φτιάχνετε μόνοι σας στις ιδιαίτερες ανάγκες των μαλλιών σας, έτσι ώστε να είναι υπέροχα περιποιημένα και να δείχνουν υγιή.

DIY: Φτιάξτε το δικό σας σαμπουάν – τα συστατικά

Για λούσιμο βάση σαπουνιού Για να το φτιάξετε χρειάζεστε φυσικό σαπούνι ή σαπούνι ελιάς. Εναλλακτικά, λειτουργεί και το σαπούνι για τυρόπηγμα. Για το υγρό σαπούνι ως βασικό σαμπουάν, τρίψτε 15 γραμμάρια σαπούνι και ανακατέψτε με 250 χιλιοστόλιτρα βραστό απεσταγμένο νερό. Ανακατέψτε απαλά μέχρι να διαλυθούν οι νιφάδες σαπουνιού. Μόλις το μείγμα κρυώσει στους 35 °C, μπορείτε να προσθέσετε έλαια και βότανα και να ρίξετε το σπιτικό σαμπουάν μαλλιών σε ένα μπουκάλι σαμπουάν.

Για ξηρά μαλλιά: γάλα καρύδας, κρόκος αυγού, ελιά, αμύγδαλο και καστορέλαιο

Τα ξηρά μαλλιά και το ξηρό τριχωτό της κεφαλής χρειάζονται πολλή φροντίδα και υγρασία. Αυτό κάνει ακόμα πιο εύκολο να φτιάξετε το δικό σας ενυδατικό σαμπουάν: γάλα καρύδας με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά (από κονσέρβα), κρόκος αυγού, καθώς και ελαιόλαδο, καστορέλαιο και αμυγδαλέλαιο είναι ιδιαίτερα κατάλληλα για αυτό. Το λίπος στα προϊόντα παρέχει στο τριχωτό της κεφαλής υγρασία και θρεπτικά συστατικά και αποτρέπει την πιτυρίδα και τον κνησμό. Οι ουσίες θρέφουν και προστατεύουν τα μαλλιά και το μήκος των μαλλιών παρέχοντας υγρασία και το φιλμ λαδιού τυλίγεται απαλά γύρω από τα μαλλιά.

Για μαλλιά που γίνονται γρήγορα λιπαρά: λάδι κέδρου, έλαιο τεϊόδεντρου, μαγειρική σόδα, θεραπευτικός άργιλος, λεμόνι και τσουκνίδα

Μπορείτε επίσης να φτιάξετε το δικό σας σαμπουάν μαλλιών για μαλλιά που γίνονται γρήγορα λιπαρά. Οι οικιακές θεραπείες η μαγειρική σόδα και ο θεραπευτικός πηλός έχουν ισχυρές απολιπαντικές ιδιότητες, ενώ το λεμόνι εξασφαλίζει μια φυσική τιμή pH στο τριχωτό της κεφαλής και μειώνει την παραγωγή λιπαρότητας. Η τσουκνίδα, το τεϊόδεντρο και το λάδι κέδρου καταπραΰνουν επίσης το τριχωτό της κεφαλής.

Αντιβακτηριδιακό και αντιφλεγμονώδες: δεντρολίβανο, μέλι, θεραπευτικός άργιλος, λεμόνι και κανέλα

Στο βασικό σαμπουάν μπορούν επίσης να προστεθούν λάδι δεντρολίβανου, μέλι, θεραπευτικός πηλός, λεμόνι και κανέλα. Έχουν αντιβακτηριδιακή και αντιφλεγμονώδη δράση. Ο θεραπευτικός πηλός τροφοδοτεί επίσης το τριχωτό της κεφαλής με μέταλλα, το λεμόνι εξισορροπεί την τιμή του pH και απομακρύνει το λίπος και άλλα υπολείμματα από τα μαλλιά.

Αιθέρια έλαια και βότανα για την πιτυρίδα

Λάμψη για ξανθά μαλλιά: χαμομήλι και λεμόνι

Για λαμπερή ξανθιά, φτιάξτε δυνατό τσάι χαμομηλιού και προσθέστε το στο σπιτικό βασικό σας σαμπουάν. Το χαμομήλι και ο χυμός λεμονιού φωτίζουν επίσης απαλά τα μαλλιά.

Για λαμπερά καστανά και μαύρα μαλλιά: μαύρο τσάι και καφές

Για να φαίνεται πιο δυνατό το χρώμα των μαλλιών, στο βασικό σαμπουάν μπορούν επίσης να προστεθούν δυνατό μαύρο τσάι και καφές. Το τσάι και ο καφές σχηματίζουν μια μεμβράνη γύρω από τα μαλλιά και κάνουν το χρώμα να φαίνεται πιο ομοιόμορφο.

Βασική συνταγή: Φτιάξτε το δικό σας σαμπουάν χωρίς βάση σαπουνιού

Μάλιστα, μπορείτε επίσης να πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν χωρίς σαπούνι. Οι πιο συνηθισμένες μέθοδοι είναι το αλεύρι σίκαλης και ο θεραπευτικός πηλός, ο πηλός λάβας και ο πηλός.

αλεύρι σίκαλης
Ανάλογα με το μήκος των μαλλιών σας, ανακατέψτε 4-5 κουταλιές της σούπας αλεύρι σίκαλης με ζεστό νερό για να σχηματίσετε μια μάζα που μοιάζει με gel. Κάντε μασάζ με το μείγμα στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής και αφήστε το να δράσει για περίπου 30 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά. Για μακριά μαλλιά, βουρτσίστε ξανά όταν στεγνώσει.

Σπουδαίος: Χρησιμοποιείτε μόνο αλεύρι σίκαλης! Όλα τα άλλα είδη αλευριού περιέχουν τη συγκολλητική πρωτεΐνη γλουτένη, η οποία συγκολλά το μείγμα και είναι δύσκολο να βγει από τα μαλλιά. Επιπλέον, το σαμπουάν πρέπει να είναι πάντα φρεσκοφτιαγμένο καθώς ζυμώνεται όταν αποθηκεύεται.

Θεραπευτικός πηλός, άργιλος λάβας και άργιλος
Αυτοί οι τύποι εδάφους είναι κατάλληλοι για λιπαρά μαλλιά. Για το σαμπουάν ανακατέψτε 1-2 κ.σ. με νερό. Όσο πιο υγρό είναι το μείγμα, τόσο πιο εύκολο είναι να διανεμηθεί στα μαλλιά. Διανείμετε το μείγμα της γης στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας και αφήστε το για πέντε έως δέκα λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά. Το σαμπουάν μπορεί να παρασκευαστεί για πολλαπλές χρήσεις.

Αποθήκευση και διάρκεια ζωής του σπιτικού σαμπουάν μαλλιών

Τα σαμπουάν με βάση το λάδι διαρκούν έως και 6 μήνες. Ωστόσο, εάν χρησιμοποιείτε επίσης ευπαθή τρόφιμα όπως γάλα ή κρόκους αυγών, θα πρέπει να φυλάξετε το σαμπουάν στο ψυγείο και όχι περισσότερο από 7-10 ημέρες. Θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιείτε σαμπουάν με βότανα και εκχυλίσματα βοτάνων, τσάι ή καφέ μέσα σε μια εβδομάδα. Αν προτιμάτε σαμπουάν από άργιλο, λάβα ή θεραπευτικό πηλό, τα οποία αναμειγνύονται μόνο με νερό, μπορείτε να τα ετοιμάσετε για πολλά λουσίματα και εβδομάδες και να τα αποθηκεύσετε σε θερμοκρασία δωματίου.

Επίσης συναρπαστικό: Στερεά σαμπουάν – πόσο καλή είναι η βιώσιμη περιποίηση των μαλλιών; >>

Ποια συστατικά των συμβατικών σαμπουάν είναι ανθυγιεινά;

• Σιλικόνες
• Parabens
• Θειικά
• Μικροπλαστικά
• παραφίνες
• φορμαλδευγή

Σιλικόνες είναι πλαστικά που τυλίγονται γύρω από τα μαλλιά όταν τα λούζετε και τα σφραγίζουν έτσι ώστε τα θρεπτικά λίπη και η υγρασία να μην φτάνουν πλέον στα μαλλιά. Οι σιλικόνες εναποτίθενται συχνά στο τριχωτό της κεφαλής, πράγμα που σημαίνει ότι ο ιδρώτας και οι ρύποι δεν μπορούν πλέον να αποβληθούν από τους πόρους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καύση, φαγούρα, ερεθισμό και επιρρεπή σε πιτυρίδα τριχωτό της κεφαλής. Οι σιλικόνες είναι επίσης προβληματικές για το περιβάλλον. Κάθε φορά που λούζετε τα μαλλιά σας, μέρη του πλαστικού καταλήγουν στα λύματα και δεν μπορούν πλέον να φιλτραριστούν πλήρως. Στη συσκευασία, οι σιλικόνες συνήθως τελειώνουν με τις απολήξεις “-cone” και “-xane”. Άλλα ονόματα περιλαμβάνουν dimethiconol, trideceth-12 ή hydroxypropyl.

Parabens Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν χημικές ενώσεις που έχουν αντιβακτηριδιακή και μυκητοκτόνο δράση. Χρησιμοποιούνται συχνά σε καλλυντικά και σαμπουάν, αν και υπάρχουν υποψίες ότι προάγουν αλλεργίες και ορμονικές διακυμάνσεις. Μπορείτε να αναγνωρίσετε το συντηρητικό από την κατάληξη “-paraben”, για παράδειγμα ως μεθυλο και αιθυλο paraben, βουτυλο και προπανο paraben, ισοπροπυλο, πεντυλο και φαινυλο παραμπεν και βενζυλο παραμπεν.

Θειικά είναι το άλας του θειικού οξέος και χρησιμοποιούνται στα καλλυντικά ως τα λεγόμενα λαυρυλοθειικά νάτριο. Προσελκύουν τη βρωμιά στα μαλλιά και εξασφαλίζουν ότι το σαμπουάν αφρίζει. Το πρόβλημα με τα θειικά άλατα είναι ότι στεγνώνουν το τριχωτό της κεφαλής, προκαλούν ερεθισμό του δέρματος και κάνουν το τριχωτό της κεφαλής να γίνεται τεντωμένο και ξεφλουδισμένο. Τα θειικά άλατα μπορούν επίσης να προκαλέσουν αλλεργίες και δερματικά προβλήματα. Τα θειικά ερεθίζουν επίσης το δέρμα του προσώπου και τους βλεννογόνους, απορροφώνται μέσω του δέρματος και στη συνέχεια παραμένουν στο σώμα. Οι πνεύμονες μπορεί επίσης να ερεθιστούν κατά την εισπνοή. Μπορείτε να αναγνωρίσετε τα θειικά με τα ονόματα SLS (Sodium Lauryl Sulfate) και ALS (Ammonium Lauryl Sulfate).

Μικροπλαστικά έχει παρόμοιες κακές ιδιότητες με τις σιλικόνες, καθώς συσσωρεύονται επίσης στα μαλλιά και τα σφραγίζουν. Τα μικροπλαστικά είναι επίσης επιβλαβή για το περιβάλλον επειδή συσσωρεύονται σε υδάτινες οδούς, θάλασσες και εδάφη. Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα μικροπλαστικά στα σαμπουάν είναι το Polyquaternium-7 (σε αφρόλουτρο) και το Polyquaternium-10 σε σαμπουάν και μαλακτικά.

παραφίνες είναι ορυκτέλαια που μαζεύονται στο τριχωτό της κεφαλής σαν αεροστεγής επίστρωση. Αυτό σημαίνει ότι το τριχωτό της κεφαλής δεν μπορεί πλέον να απορροφήσει την υγρασία, κάτι που το κάνει και τα μαλλιά στεγνώνουν. Οι ονομασίες για τις παραφίνες είναι Mineral Oil, Paraffinum Liquidum, Cera Microcristallina, Ozokerite, Petrolatum, Paraffin Wax and Oil, Ceresin και Microcrystalline.

φορμαλδευγή θεωρείται ότι είναι ιδιαίτερα ερεθιστικό για το δέρμα και την αναπνευστική οδό. Σε ευαίσθητα άτομα, η ουσία μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα ύπνου και μνήμης. Το 2004, η ουσία ταξινομήθηκε ως καρκινογόνος από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ). Ωστόσο, η ουσία μπορεί να βρεθεί σε πολλά προϊόντα ομορφιάς. Εφόσον πρέπει να δηλωθούν περιεκτικότητες φορμαλδεΰδης 0,05% ή περισσότερο, χρησιμοποιούνται συνήθως απελευθερωτές φορμαλδεΰδης που δεν χρειάζεται να δηλωθούν. Αυτό καθιστά δύσκολο τον εντοπισμό φορμαλδεΰδης στα μπουκάλια σαμπουάν.

Για να εντοπίσετε τα επιβλαβή συστατικά στα σαμπουάν, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να δείτε τη λίστα των συστατικών. Δεδομένου ότι αυτό είναι συνήθως πολύ μεγάλο και γεμάτο με πολλούς χημικούς όρους, οι εφαρμογές σαρωτών είναι κατάλληλες για γρήγορη απόκτηση βεβαιότητας. Με την εφαρμογή “CodeCheck” μπορείτε να σαρώσετε και να ελέγξετε τον γραμμωτό κώδικα των καλλυντικών αλλά και των τροφίμων.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα του σπιτικού σαμπουάν

Συμβουλή περιποίησης μαλλιών: Το σαπούνι για τυρόπηγμα χρησιμοποιείται συχνά ως βάση για σπιτικά σαμπουάν επειδή έχει αλκαλικό και απολιπαντικό αποτέλεσμα. Για να το εξουδετερώσετε, τα μαλλιά σας θα πρέπει επίσης να θεραπεύονται με ένα conditioner. Φυσικά μπορείτε να τα φτιάξετε και μόνοι σας!